今年の梅雨は激しいですね!

かみなりゴロゴロ、天気は急変雷

晴れていても油断できません。


暑さにむけて身体も準備中!

ヨガでリフレッシュ!しましょう音譜


ギャザリングヨガ

【日時】7月13日(日) 勤労福祉会館

     7月25日(金)[保育付き] 船堀6丁目会館2F和室
    10:00~10:15 集合
    10:15~11:30 ヨガ

【対象】女性

【参加費】月1200円(2回)、700円/1回
【保育】500円/1回 (25日のみ)
【募集人数】

   13日10名

   25日10名(保育は6名まで) 

      



先月から始めた第2金曜日音譜

【日時】 7月11日(金)[保育付き] 船堀6丁目会館2F和室
    10:00~10:15 集合
    10:15~11:30 ヨガ

【対象】女性

【参加費】900円(一般)

      800円(ACT会員)
【保育】600円/1回 
【募集人数】11
日 10名 (保育は6名まで)    





【お申し込み方法】先着順です。
  電話あるいは、E-mail or FAX に
  ①講座名「ヨガ」
  ②〒と住所
  ③お名前
  ④電話番号
  ⑤保育の有無 をご記入の上、以下のあて先にご連絡ください


【持ち物】動きやすい服装・汗拭きタオル・飲み物・ヨガマットorバスタオル

TEL: 03-3686-6730
FAX: 03-5659-3557
mail: actmomo@oak.ocn.ne.jp


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お待ちしています!