アビリティクラブ　たすけあい　いきいきサークル　輪楽時の会／ギャザリングヨガ

9月ヨガの様子

今日は1ヶ月ぶりのギャザリングヨガ(日曜クラス)でした。

暦の関係上、第2金曜開催と近くなってしまったせいか、参加者の顔ぶれも異なりました。

秋は腎臓機能が弱まるとのこと、ねじりのポーズが多く入りました。
そして久々の太陽礼拝

何度やっても覚えられません

最後はみんなで写真撮影

身体もスッキリ良い笑顔です。

参加ご希望の方はご連絡くださいね

月1回の日曜開催ですが、自分の身体をみつめるよい機会となります。
焦らずユックリペースでいきましょう！

iPhoneからの投稿

８月も半ばとなりました。

今月のヨガはお休みですが、９月からまた再開いたします。

久しぶりにヨガの時間で自分に向きあい、

こころとからだのバランスを整えませんか！

もともとのクラス

【日時】9月14日（日）勤労福祉会館３階和室

　　　　 9月26日（金）[保育付き]　船堀6丁目会館2F和室
　　　　１０：００～１０：１５　集合
　　　　１０：１５～１１：３０　ヨガ

【対象】女性

【参加費】月１２００円（２回）、７００円/1回
【保育】５００円/１回　（26日のみ）
【募集人数】

　　　14日10名

　　　26日10名（保育は6名まで）　

新設されたクラス

【日時】 9月12日（金）[保育付き]　船堀6丁目会館2F和室
　　　　１０：００～１０：１５　集合
　　　　１０：１５～１１：３０　ヨガ

【対象】女性

【参加費】９００円（一般）

　　　　　　８００円（ACT会員）
【保育】６００円/１回　
【募集人数】10名　（保育は6名まで）　　　　

【お申し込み方法】先着順です。
　　電話あるいは、E-mail　or FAX　に
　　①講座名「ヨガ」
　　②〒と住所
　　③お名前
　　④電話番号
　　⑤保育の有無　をご記入の上、以下のあて先にご連絡ください

【持ち物】動きやすい服装・汗拭きタオル・飲み物・ヨガマットorバスタオル

TEL: 03-3686-6730
FAX: 03-5659-3557
mail: actmomo@oak.ocn.ne.jp

折り返し連絡がいかない場合はついていない可能性がありますので、再度お申し込みください。

お待ちしています！

ちなみに料金が違うのはなぜ？と聞かれるのですが、

生活クラブさんとACTから補助金10,000円ずついただいているにもかかわらず、赤字・・・。

よって新設クラスだけ赤字が膨らまないような参加費にしました。

来年からはすべて統一する予定です

大変残念ですが、明日のギャザリングヨガ（保育付き）は中止と致します

気象庁によりますと、台風8号は7/11（金）にかけて、関東地方を通過する予定です。みなさま楽しみにされていたと思いますが、安全を期すため中止とさせていただきます。