はじめまして
本日のブログは、大分典礼よりお送りさせていただきます
今回は大分典礼の、
笑いヨガの活動について
みなさまに発信していきたいと思います\( ˆoˆ )/
いよいよ大分典礼でも、今年度より
笑いヨガの活動がスタートいたしました！！
大分のインストラクターのスタッフ紹介は
また後日させていただきます！！
さて、さっそくですが今日が
大分典礼 第1回目の 笑いヨガでした！！
記念すべき第1回目は、
下鶴崎 ふれあいサロン の方々と、
下鶴崎一区公民館にて
出張
笑いヨガをさせていただきました
皆さま、笑いヨガを見たことも聞いたこともないとの事で、
全員が笑いヨガの初体験をすることになりました
座ってのエクササイズや、
立って行うエクササイズなど、
どなたでもできるのが笑いヨガの魅力です🤗！
少しの動作でも、☺︎たくさん笑う☺︎ことで
身体もポカポカ
！！
表情も明るくニコニコ
に！！
ご参加いただいた皆さまも、
とても楽しくできた！
久しぶりに、たくさん笑えた！
とのお声をいただきました😊
これから、少しずつ活動を広げていきますので、
またこちらのブログにて、
お知らせや、笑いヨガ活動の情報発信
をしていきます🤗
これから、
どうぞ宜しくお願いします！\( ˆoˆ )/
それでは、また！！
お会いしましょう🤗
笑いヨガ インストラクター
大分典礼 あなみ & ひらい 
