初めてのスムージーと感覚を研ぎ澄ます | 心と身体のセルフメンテナンス

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自分の❛心と身体を自分自身で見てあげる❜こと。豊かで幸せな状態でいていいことを許可し、あなたの本来の姿を取り戻し、生きていることに良かった♡と思える仲間を増やすために書き連ねてます。

初めてのスムージーと感覚を研ぎ澄ます

 

 

毎日、朝のスムージを飲んでいる私。

一番最初にスムージーを作った時は、うまい!っとは言えないものを作りました(笑)

 

スムージの組み合わせは教えてもらったけど、分量がよく分からない。。。

 

だけどね、その方法で教えてもらったから、目分量というものを得られるようになりました。

 

目分量っていわゆる感覚。

味見をしながらのね!

 

感覚って誰にでも備わっているものなんですよね!

 

その感覚って使わないと

退化するというか、忘れちゃうんです。

 

失敗しても、それの理由を自分なりに考えて、知っている人がいたら、教えてもらって“自分の感覚”を磨いていくことがこれからは大切になることをつくづく感じるのです。

(AIより自分の感覚は自分を信じよう!!!)

 

どの味が美味しいか。

 

人それぞれ好みの味や食感ってちがいますからね!

 

自分だけの正解を見つけることを楽しむことが人生=毎日の連続と思いました。

 

私で言えば、毎朝のスムージーも人生の一部です!

 

美味しいスムージを朝が来るたびに飲むことができて幸せですラブラブ

 

今日は夜もスムージを頂きました!!!

バナナ・プルーン・はちみつレモン