選択しているのはどっち? | 心と身体のセルフメンテナンス

心と身体のセルフメンテナンス

自分の❛心と身体を自分自身で見てあげる❜こと。豊かで幸せな状態でいていいことを許可し、あなたの本来の姿を取り戻し、生きていることに良かった♡と思える仲間を増やすために書き連ねてます。

選択しているのはどっち?

 

虫探し、小さいころしていましたか?

 

セミやクワガタ、カブトムシ、ダンゴムシ・・etc・・

 

たまたまかもしれないけど、

 

最近会う子どもたちは、虫を見つけても触れない子がチラホラ・・・

 

え!?虫見つけたのに、みてるだけなんだ!!

 

と、思いましたが、虫の視点で見たら

 

さらわれないで「よかったー」と思いますよねほっこり

 

そうそう、それで、タイトルの選択しているのはどっち?

 

に、話は戻りますが、

 

虫を見つけて「きゃ~」と逃げる子たちが数名います。

 

その子どもを見ていて、

何を選んでいるのか、よく分かる時があります。

(小学校に上がる前の年齢の子たち)

 

声だけ聞いてると、楽しそうだなーと思うのですが、

 

よくよく顔を見ると、

 

笑顔で叫んでる子。

 

困り顔になり、泣き顔になりながら叫んでる子。

 

この年齢くらいから

 

楽しい方を選ぶ・恐怖や不安を選ぶ

 

そういう選択をしているんだなーと

 

教えてもらいました。

 

 

 

心から楽しんでいるのか

心からの恐怖を感じているのか

 

顔に出てます。

 

不安を選んでいるのか?

喜びを選んでいるのか?

 

人は見たいものを見ていると聞いたことがありますか?

(見たいもの=意識している)

 

見たいと思っていないことが現実に起きたりすると、

 

「そんなことあるかぁい!」って思うかもれしないけど、

 

腹の底で選択していることを見ている。

 

腹の底=無意識=クセ=見たい現実

 

嫌なことが目の目に起きた時には、逆をすればいい^^

 

見たくない現実⇒見たい現実を知る⇒無意識・腹の底に落とし込む

 

小さい時からのクセで

 

不安を選んでいるとしたら、長年の蓄積したクセがあるがゆえ、

 

相当、強い決心で「私は見たい現実を選択するこを決める!!!」

と自分に響くように伝えることが必要ですね。

 

 

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☝これ、私が体験してきたことです。

あの時の自分にしてあげたいこと、今なら方法が分かるから伝えたい黄色い花

 

あと、ガツガツ言われるのが苦手な人からは

「安心して話せた」「優しい人でよかった」ってわざわざ言ってくれる人も数知れずいます。

(もちろん悪意あることされたら怒るけどビックリマーク

 

緊張しいの方にもおすすめです。

 

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