振り替えると

ブログを書き始めて一年以上になる。

去年の様子を振り替えってみたが、この時期までは元気な様子。というか、心身ともにムチうって、元気を振り絞っている感じがする。今だから判るけど、何か痛々しい。

マイナス10kg達成とか、自分に厳しく振る舞うことで、乗り越えようとしていた。ある意味、贖罪的な意識もあったのかもしれない。

が、そんな頑張りにも無理があったのか、２回の食あたりや胃潰瘍などでまずは身体が悲鳴をあげ、だんだんメンタルも落ちていった。

仕事もスランプになり、前向きになれずになかなかキツかった。

心の鬼が騒ぎ出さないように、今年は気をつけていかないと。

自分でコントロールできないことは気にしない。