今日のIN/OUT

〈お参り〉
和楽備神社

〈IN〉
昼:社食
天玉そば、アスパラ
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晩:有楽町
焼そば

〈OUT〉
昼ウォーキング45分(芝公園~南麻布・オーストラリア大使館)
warabicityさんのブログ-201003121217000.jpg
(綱町三井倶楽部)

夜ウォーキング120分(芝公園~上野)

〈UPDATE〉
0kg(-11.0kg)