今日のIN/OUT

〈お参り〉
和楽備神社

〈IN〉
朝:充実野菜

昼:社食
カレーそば、もやし炒め

晩:自宅
味噌ラーメン

〈OUT〉
昼ウォーキング45分(芝公園~麻布十番)
warabicityさんのブログ-201001221218000.jpg
晩ウォーキング60分(芝公園~東京)

〈UPDATE〉
0kg(-10.0kg)