今日の記録2/20

今日のIN/OUT

〈お参り〉
和楽備神社

〈IN〉
昼:汐留
おにぎり２個、チャウダーズ・シアトルクラムチャウダー


晩:三軒茶屋・ポパイ
かきフライ、かき鍋焼き、天ぷら、稲庭うどん。
日本酒・醸し人九平次、伯楽星


〈OUT〉
ウォーキング
晩:新橋～東京（30分）

〈UPDATE〉
＋1.0kg（-9.0kg）