‡diet～モムチャン‡

今週から始めたフィギュアロビクス

モムチャンダイエットプレミアの本についてた、15分ぐらいのエクササイズを１日１回やってます

簡単動きなんだけど途中から身体があつくなって汗が

運動不足な私にはちょうどいい感じです

頑張って続けよう

大掃除

今日は祭日で小悪魔ちゃんはお休み

旦那ちんは祭日関係ないんだけど、今日は急遽休みに

なので、朝から小悪魔ちゃんとぽにょちゃんを義理実家に預けて、旦那ちんと家の大掃除

普段ぽにょちゃんいるからなかなか出来ないんだよね～

集中して出来たので昼前に終わりましたキレイになってきもちい～

‡diet～カーヴィーダンス‡

新しいエクササイズ始めました

カーヴィーダンス

早速やってみたら…

動きが難しい

てか、出来そうなのに動けない自分にイライラしてしまった

でもすごく楽しかった

早く踊れるようになりたい

今日から続けてみたいと思います