黒胡椒 ビネガー マリネ スパゲッティ 冷製 パスタ | 3人娘?BOSSと七海がパリの薔薇色の生活をご紹介ブログ!

世界初!ボルディエバターで漬けたイワシ缶で作った《BOSS考案》冷製パスタは夏日にウマい♡

2026年7月31日(金)


 

 

 
 
★3人トリオ娘?がParisの薔薇色の生活をご紹介! ★


 

 

さてパー

 

 

番宣!

 



 

Juliettaは

 

MONOPRIXですでに完売の

 

幻のデザインをいっぱい持ってます チョキ




 

例の如く

 

先生から

 

抱えたまま死ぬ気ですか?えーあせる

 

って怒られちゃいました。

 

 

なので

 

SOLDESやりますー!あせるあせる

 

 








そして

 

Juliettaの新企画!
 

 


フランスには素敵な食べ物や雑貨がいっぱい!!あせる

 

毎日のブログやインスタだけでは

 

紹介ができ切れないっ! 滝汗あせるあせる

 

 


 

 

って事で


今日はコレ!

 







 

 

パー

 

以下こちらは

 

先日からコッソリ販売開始になった

 

商品たちです。

 

 

 


あーー!びっくりドキドキドキドキ

 

って方はポチしてね!











 

コッソリ・ダマてんで商品をJuliettaにUPしていきます チョキ

 

ほぼ毎日更新です!チョキ

 

皆さんもチェックし忘れないでねー!

 

 


 


さてパー


今日は急遽!






あの伝説のバター
 


 

 

1921年創業の


老舗缶詰工場が


La Quiberonnaise ラ・キブロネーズ

 

 

 

 


ボルディエバターで漬けた

イワシ缶を使った

激ウマ&火を使わない&調理時間10分の

パスタ料理を紹介!チョキ






ちや子曰く

過去イチ美味しいかも!

ペロリでしたーっ!
爆  笑チョキちや子






ポイントは

●キプロネーゼ ボルディエバターで漬けたイワシ缶

●エピセリーロランジェのカンポット黒胡椒

●マルタンプーレのビネガー

●グランクリュバッツの塩


 

 



そりゃBOSS!

こんなスーパースターの調味料を使ったら

美味しいに決まってますよ!
えー 江里子ママ




だよね~(笑)

 

 




ボルディエバターで漬けたイワシ缶ドキドキ


もちろん世界初です チョキ
 

 

そしてもちろん日本未入荷!



イワシ缶なんて日本にも売ってますよー えー

って恒例!

ワンコインママが言うんだけどね


プッニヤリ


話になんないから!パー


 




ブルターニュは近海からその日のうちに

摂ったイワシを水揚げ。


水揚げ量は世界2位です チョキ




日本のイワシ缶のイワシとは

鮮度が全然違う!チョキ



 


今、日本で

近海でその日のうちに水揚げされる

イワシはありません。

★加工品の話ね

全部遠洋漁業の冷凍モノ。

 

 




しかも

日本のガリガリの痩せ細った

イワシ缶のイワシとは

別物!




ブルターニュ産の近海モノのイワシは

丸々太ってて全然大きさが全然違う ドキドキ




しかも

全く臭くない!あせるあせる

 

 

 



そりゃそうですよ

キプロネーズのイワシは

ブルターニュ沖から

その日の朝に摂って水揚げされたイワシを

即工場に運び、生きたまま職人さんが

全てを手開き!



そして缶詰に梱包されていきます 工場長オリヴィエさん





そりゃウマいわ!爆  笑チョキ

 


 



しかも!

ボルディエバターで漬け込んだ

イワシ缶ドキドキドキドキ




もちろん

バターで漬け込んだイワシ缶なんて世界初です!


バターなんて

しつこいんじゃないの?


って?爆  笑

 

 

【作り方のコツ】

缶を空けるとバターで固っていますので食べる時に缶ごと湯煎をします。

湯煎した後、缶を開けて中身を取り出します。
雑誌やブログに書いてるアホちんいますがご注意を!


大嘘です(笑) エライ事になるからよい子は真似ちゃダメよー

必ず缶を開けてから温めて下さい。


 

 

これが信じらんないぐらい

あっさり!ドキドキ


むしろバターのコクが加わって

マシウマです チョキ


 


もちろん缶を開けて

そのまま食べられます。








ワタシも久しぶりに

ストックの棚から出して食べたけど

ウマ過ぎ!

 

 

 

 


ついついそのまま食べちゃって…あせる




缶を開けたらボルディエバターの香り!ドキドキドキドキ







パー

最近、ボルディエをディスってますが

もちろん日本の雪印なんかより

遥かに美味しいわよ!(笑)



そりゃ

キプロネーズさんが

オーボンブールで漬けてくれりゃ

もっといんだけど(笑)






キプロネーズは創業1921年

ブルターニュのイワシ缶のブランド。

ボルディエもブルターニュが本家なので

そりゃボルディエを選ぶワケよ。




このボルディエバターで漬けた

キプロネーズのイワシ缶



もちろん

おつまみでそのまま食べられるんだけど

今日はこのボルディエで漬けたイワシを

パスタの上に置いて食べます。




この缶に残ったバターは捨てちゃダメ!
次回のパスタのソースに使いますチョキ





本日7月31日 金曜日 21時から
 

インスタライブ
 

 


『58歳 ぼっちパリ』

生中継でお料理教室『せぼーん パリ!』やりますー!


 

 

今回は

初のちや子の料理教室!


料理をしない

 

ちや子さんでさえ作れるほどカンタン!ドキドキ


お楽しみにー
 








え?


Juliettaのインスタライブの見方がわかんない!?

って?ムキーむかっむかっむかっ

 
 


朝食のヨーグルトにかけても 激ウマ!ドキドキ

 
 

ワタシと七海&ちや子のインスタライブを見るのは超簡単!

 

 


まず、アンタ達のアカウントを作って

 

ワタシと七海&ちや子のインスタをフォローしてください。

 

 

 

 

 

アカウントを作って ワタシと七海&ちや子のインスタを

 

フォローして頂ければ



インスタライブが始まると

あなたのインスタのアカウントに

【LIVE開始】

って赤いマークが点ります。

 

 

 

 

 


あとは

【LIVE開始】マークをクリックするだけ。

画面がパリの風景の生中継の画面に変わります。チョキドキドキ

 



簡単でしょ?



って事で!

 

本日 7月31日 金曜日 21時!

 

 

お楽しみに~♪

 

 





暑い!

とにかく暑いんぢゃぁぁー!晴れ晴れ晴れ

パリ、また猛暑到来です 滝汗あせる


北海よりも北緯に位置するパリなのに

 

なんで東京よりも暑いのよー!あせる

 





暑いけどお腹は減る

料理に火は使いたくない!







インスタントは絶対にイヤ

特に日本のインスタントは

何が入ってるか?怖い。。。


Uberもねぇ汗



そりゃ自分で作ったほーが美味しいに決まってる。



マツコさんもTVで言ってたわねぇ






火は使いたくない

簡単な料理がいい

でも絶対に美味しいのがいい!

暑い日にも

スルスル食べられて

栄養も摂れる。



そんな夢のよーなレシピが

あんのよ!(笑)






BOSS考案!

夏!あっさり!チョキ

黒胡椒とレモンが利いた!イワシのマリネ冷製パスタドキドキ





ポイントは

黒胡椒!



あの香り!スパイシーさ!ドキドキ

食が進みます。

しかもレモン風味!ドキドキドキドキ





でも

しっかりたんぱく質は摂りたい。

お肉は暑いからちょっとねぇ

暑くてもスルスル食べられちゃう食材?


(* ̄▽ ̄)フフフッ♪


それがコレ!


フランスはブルターニュの老舗

キプロネーズ




そして具材に

 

ビネガーでマリネした野菜を加えます ドキドキ






もちろん

マルタンプーレのお酢を使います。

塩はグランクリュバッツ


そこに

エピセリーロランジェのカンポットの黒胡椒!


もう香りが全然違う!!ドキドキ



ウマいなんてもんじゃございません!爆  笑



好きな野菜をマリネしちゃってください チョキ







もちろんマリネは

1日ぐらい置いた方がおいいしいけど

パスタを茹でてる間で十分!



茹でたパスタを冷水で絞めて

オリーブオイル、塩、黒胡椒で混ぜて完成!



もちろん

オリーブオイルは

OPC世界オリーブオイル協会

2026年世界大会最優秀賞に輝いた


ポルトガルの

オリヴェラ・ダッセラ


もちろん日本未入荷!!チョキ






パー

作って食べたら


マジうま~ドキドキ


スルスル食べれちゃう。


黒胡椒の香り!

レモンの酸味にお酢の旨味



さすがBOSS!!チョキ


ワタシもパリ料理研究家って

肩書を付けちゃおうかしらねぇ(笑)





って事で

詳しいレシピね。

Instagramにお料理動画を投稿しておきます。

参考にしてね!





【材料】1人前

●キプロネーズのイワシ缶 1/2缶
●マルタンプーレ:シャルドネ 100ml
・人参 1/4
・玉ねぎ 1/4
●エピセリーロランジェの黒胡椒
・レモン
●アルベールメネス:ペルセイヨット
●アルベールメネス:カイエンペッパー
●アルベールメネス:ニンニクパウダー
・パスタ スパゲッティー
●オリヴィエラ・ダッセラ:オリーブオイル
●グランクリュバッツ:赤缶 フルールドセル塩




【作り方】調理時間10分

❶ 好きな野菜を以下の調味料でマリネします。

・黒胡椒
・レモン果汁
・ペルセイヨット
・カイエンペッパー
・ニンニクパウダー
・ココナッツシュガー
・ビネガー
・塩


❷ 茹でたパスタを冷水で軽く洗い、ボウルに入れ、オリーブオイル、黒胡椒、塩で軽く混ぜ、お皿にパスタを盛る。

❸ パスタの上にマリネした野菜を盛る。

❹ キプロネーズのイワシを1尾置いたら、上からオリーブオイル、黒胡椒、レモンの皮を軽く擦って完成。



 

Juliettaは商業貨物便で日本にお届けしています。

ウクライナ紛争等の影響を受けることはありません。

パリから通常7~10日でお手元にお届けです。


 

Juliettaは【楽天】楽天 ショップです。

商品が実際にお客様のお手元に届かない限り

クレジットの引き落としが請求されることは絶対にありませんのでご安心を!
お引き落としは商品が届いてから!

そこが大手【楽天】楽天 ショップの良さです。

 

 

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