『昨日のHERMESエルメスSOLDESありがと！夏バテ防止スーパーフードのアサイーボウルの作り方』

２０２６年７月１１日(土)

昨日のHERMESエルメス

SOLDES

皆さんありがとうございました。

残った商品は七海やちや子が

欲しい！

って言うんで…

今年のボーナスの代わりって事で（爆）

さて

夏！

暑くなると無性に食べたくなるのが

アサイーボウル

スーパーフードのアサイーを

夏バテ

健康のため

に食べるんだけど

とにかく

ウマい！

健康オタクの七海に勧められて食べたんだけど

マジウマい！

一回食べてから

今も

１週間に１～２回は食べてるほど

ドはまりして食べまくってます

暑い日にスルスル食べられるし

なんたってウマい！

暑い日に火照った体がクールダウン

気持ちいぃぃーーっ！

暑い日に食べて

夏バテ防止！！

暑い日に作る時に

一切火がいらない！

そして

作るのにたった５分！

混ぜてミキサーにかけるだけ

超簡単！

料理が出来ないちや子でも作れちゃう

ただ

アサイーボウルを作ったらべちゃべちゃでした。

アサイーボウルを作ったら水っぽかった。

アサイーボウルを作ったら味がしない。

アサイーボウルを作ったら美味しくなかった。

って方がい多いのも事実。

で

なんで

美味しくないべちゃべちゃな

アサイーボウルになるか？

日本で流通してるほとんどのアサイーが

ピュレタイプ。

冷凍モノも多い。

日本はレトルトインスタント大国。

レトルトって

中に入ってる素材がマジに不明。

どんなモンで工場で作ってるか？

わかんないモノを平気で口に入れる。

アサイーのピュレって

どんなアサイーをどんなピュレにしてるのか？

食べるの怖くない？

健康のために食べてるのにねー

ワタシはちゃんと粉末のアサイーから作ります。

フランスの政府公認のBIOビオ

ABマーク

WILD ＆ MOON ワイルド・アンド・ムーンの

アサイーパウダー。

健康志向が強いパリジェンヌに大人気のお店

WILD ＆ MOON ワイルド・アンド・ムーン

芸能人やモデルさん達も

パリコレでパリに来ると

皆さんお店に行って食べてるようです。

この一袋で

アサイーボウルが２０回ぐらい作れます。

２人前で大匙山盛り１杯使うだけ。

そして

シャバシャバにならない秘訣が

冷凍にしたバナナ１本

冷凍のフルイルージュ（イチゴ、ブルーベリー、フランボワーズなど）を用意するだけ。

冷凍したバナナをミキサーでかける事で

もったりした食感の冷たいアサイーが完成します

本日７月１１日土曜日２１時から

インスタライブ

生中継でアサイーボウル

お料理教室やるからねー

お楽しみにー！

えっ？

Juliettaのインスタライブの見方がわかんない！？

って？

ワタシと七海＆ちや子のインスタライブを見るのは超簡単！

まず、アンタ達のアカウントを作って

ワタシと七海＆ちや子のインスタをフォローしてください。

アカウントを作ってワタシと七海＆ちや子のインスタを

フォローして頂ければ

インスタライブが始まると

あなたのインスタのアカウントに

【LIVE開始】

って赤いマークが点ります。

あとは

【LIVE開始】マークをクリックするだけ。

画面がパリの風景の生中継の画面に変わります。

簡単でしょ？

って事で！

本日７月１１日　土曜日　２１時！

お楽しみに～♪

★BOSSと七海のインスタはこちら＞＞

さて

アサイーボウルの作り方ですが

ミキサーに

冷凍バナナ、ヨーグルト、冷凍ベリー

そしてアサイーを大匙１杯

入れてミキサーで回すだけ！

ボウルにアサイーを入れて

バナナ、フルーツ、グラノーラを乗せて

蜂蜜をかけて完成！！

ちょー簡単で

マジうまのアサイーボウルの完成です。

グラノーラも

WILD ＆ MOON ワイルド・アンド・ムーンの

Original Granola

リンゴ、蕎麦の実、アーモンド、デーツ、オーツ麦

グルテンフリーです。

このグラノーラが

また美味しい！！

グラノーラが

ゴロゴロしてるので

噛み応えもあって

食べ応え満点です

しかも！

美味しい！！

このアサイーボウルを食べるだけで

ちょーー満足感！

朝食、ランチ、夜ご飯にも

サイコーー！！

ただ

ピュレタイプの方が

確かに作るのがもっと簡単。

１分！（笑）

家にミキサーが無いからピュレ使ってます

イヤイヤ

ミキサーなんて１万で売ってるから（笑）

さぁ

アンタ達も

パリの大人気ブティック

WILD ＆ MOON ワイルド・アンド・ムーン

アサイーパウダーとグラノーラで

最高のアサイーボウル作って

この夏を乗り切っちゃいましょう！！

なお

ワタシはグラノーラは

SUPER Natureのグラノーラも使ってます。

飽きないように

交互に使って食べてます

って事で

ポチしてねー