わんたです🐶
どんどんブログ更新を忘れていきます
とりあえず1日ずれてきたので二日分更新
昨日は47.3キロ
急に減りすぎたのはお酒ばかり飲んでご飯食べなかったから
久々の飲み会は食べるか飲むかどちらかしかできなかったので飲みました🍺
そりゃ、食べるより飲むよね〜
そして、今朝は47.65キロ
ガコッと増えたのは昨日の夜食べすぎたから
まぁわかりやすい！
食べながら明日は増えるなと思ってたから全然いいです
むしろいきなり減りすぎたので逆に怖い
また一ヶ月かけてゆっくり減ってく感じでお願いしたい
そりゃーへったらうれしいけど、いきなり減るのって別に痩せてるわけじゃないから
単純に食べてないからなのでそれなりに食べて痩せないと意味はないわけで
そんな今日のご飯はこんな感じ
朝☀️305kcal
・オムライスおにぎり
・からあげくん２つ
昼🕛681kcal
・コストコマルゲリータピザ
・コストコカフェラテ
夜🌉
・ウーロンハイ🍺
コストコのコンボピザが無くなってたのがショック！！！！
マルゲリータだと物足りないよ〜
ちなみに今日はめちゃくちゃお腹空く
そしてたくさん食べられるモード
なので今お酒飲みながら我慢しています