13日目
昨日の夜にまた飲んでしまったので増量
51.13kgでした
まーね、原因わかってればいいよね
謎の増減は怖いもんね
そういえばわたしはとても浮腫みやすいのですが、リベルサス飲み始めてから浮腫むと言うことがかなり少なくなった気がします
そうそう、7ミリ増量しても副作用は全くありませんでした！よかった
食欲抑制効果は少し上がったかなっていう気はしています
今ベストケンコーで出てる福袋が欲しくて迷ってます
https://www.bestkenko.com/products/diet-fukubukuro
フォシーガって言うSGLT2阻害薬が欲しいなーと見てたらなんとお得なセットが出てた
悩む😕
で、タイトルの咳😷
娘からうつった風邪が全然治らない
熱とかはなく咳のみ
このご時世電車乗るのがドキドキします
迷惑だし、やだろうし
なかなか治らないのが歳のせいですな
朝☀️263kcal
↑スープは飲まず
昼🕛562kcal
ふるさと納税で届いたいくらでいくらどん
しっかり食べたかったのでご飯は多め
夜🌉276kcal
・こてっちゃん的なやつ
間食🍪129kcal
・果汁グミ弾力プラス
うますぎ
・クッキー
間食やめなきゃ痩せない！！！！！
頑張れわたし！！！
マジで美味しすぎる
硬さがクセになる〜
