この強烈な熱さ！
ひっくり返りそうです
犬の熱中症も要注意ですね。
そして、熱帯魚も！
日中、水槽の水温が上昇し
家に帰ってくると魚達が浮いてる、、、
なんていう事もあるそうです。
ウチの水槽の下には大理石が引いてあるので
２６度内でキープできています。
（大理石＝大げさなのもではないですよ（笑））
私の、
(picture taken at the International Woolmark Contest Asia dress:VIVIENNE TAM)
熱中症対策！
１．炎天下では極力省エネ稼動
２．スイカで水分＆ミネラル補給
３．辛い物を食す
こんなので良いのかしら（笑）
辛いもの！
例えば、
麻婆ナスとか。
スタミナには
ニンニクとささみなど。
熱くても全然食欲は落ちないんですよね～
とにかくみなさんも無理をなさらないでくださいね♪
さて、今夜のいつふた！
ゲストは
旅の本屋さん のまど
の店主、
川田正和さん♪
『のまど』は日本で唯一の旅の本の専門店！
トークを聞いているうちに
みなさんも旅をしたくなるかな～
旅を様々な角度から楽しむ提案をしてくれる
『のまど』のセレクション。
ユニークなラインアップになっています。
最近私は仕事以外でホームベースを離れる機会が
なかなか無いんですよね。
せめて旅の本を読んで
著者の経験から異国を旅したい、、、
そんな想いを叶えてくれる本屋さんでもあります。
今夜は旅トークでリフレッシュ！
DOCOMO Presents いつもふたりで・・・
19時からFm yokohamaでon air!
Tune inできる方は是非～