自分に自信を持ちたい女性のための
元々持ってる魅力を引き出す
笑顔力を上げる専門家
顔ヨガインストラクターみちこです
昨日は久しぶり東京へ〜♪♪
BODYCARE JAPAN
というイベントに参加
大江先生の
『キレイなカラダは、骨と関節から！骨ナビ体験ワークショップ！』
至極の5つの体験ワークでびっくり体験をしよう♪
小関先生の
ひも一本でカラダを整える 「ヒモトレ」～部分から全体へ～
宮城島先生の
骨盤のゆがみを改善し、腰痛や肩こりを解消するためのセルフトレーニングとセルフコンディショニング
3つのレッスンを受けてきました✨
ホネナビは入りきらないくらいの参加でした！これからホネナビ…….くる～～ぅ！と確信✨
ヒモトレは初体験！想像をはるかに超える体感に驚きが止まりませんー✨ぜひ学びを深めて取り入れよう！！
セルフケア＆コンディショニングはカラダの構造からの理解と細かい動きの指導による体感の違いを学ぶ事ができました✨！！
イベントレッスンって…もっとサラッとした内容なのかと思っていたら全ての内容がもの凄く濃い～～～！！！⭐️⭐️⭐️
自身のメンテナンスやレッスンに活かしていきます！！
大満足＆充実時間をありがとうございました！！
ご一緒したホネナビ同期の皆さんや先輩方にも会えて嬉しかったです✨感謝！！
10月顔ヨガ＆メイクコラボレッスン！！
8月30日(木)10:30〜12:00
8/27(月)10:30〜12:00
顔ヨガは個人や企業のご依頼や、お友達同士でのレッスンも受け付けております。