始めにレッスンのご案内
4月19日(木)
4月14日(土)
4月19日はお休みとなります
昨日は油断顔についてお伝えしました
油断顔って…イコール無表情なんですよね。
無表情って、正直コワイ
何を考えているかわからないのって
とても不安になりますよね。
だから人には表情筋があり
感情に伴って表情が作られる
顔ヨガでは感情よりも表情(=表情筋)からの
アプローチをしております
ちょっと口角を上げただけでも
なんだな気持ちが優しくなる
そして口角が上がっている人をみると
見た人も、ちょっと口角が上がる
そんな口角あげあげ連鎖
が理想的
それにはまず自分から
最初は無表情な自分にハッと気づくこと
全ては気づきから始まります
顔ヨガでハッピーライフ
木蓮も満開です
