感謝してます
本日は温めるです
最近の気温差で
自律神経失調症になっている人が多いと思います
その結果カラダが冷えてしまいます
カラダの冷えは
なかなか自分では気づかない人も多いです
特に男の人は気づいていません
冷えを取るおすすめアイテムは
湯たんぽです
湯たんぽを使いカラダの冷えている部分に
押し当ててみることをオススメします
持っていない人はホッカイロでも大丈夫です
冷えが取れます
お灸のように湯たんぽを使って温めることです
冷え性や自律神経系の乱れなど等が改善します
血行を良くする温泉効果があります
カラダを温めるとココロも温まり
気持ちも上向きになっていきます
火傷に気をつけて試してみてくださいませ
