今日ゎ12名の練習でした
最近 みんな カミ対策をしてくるので

思うようにカメれませんあせる

軸を倒しに行っても 相手の軸ゎ 倒れにくい…

次回 吊りをしてみよう 変幻自在のアームでも 目指したろかあせる
~より強い カミ手を目指して~ アームレスリング トレーニング日記-110924_204202.jpg