水曜日の実践練習

昨日ゎ 東さんが 今治から 来てくれました




松本くん の全勝でした
あと、新人の山口くんが 初参加…

なんでも 片腕懸垂出来るらしく 新人とゎ 思えない

固さと 粘りがありました煜
漠然と握ってると

吊られます



相手の軸を倒す意識で行くと ｲｲ感じで いけますが


カミに行くと ちょっと 苦しい感じでした