年末から 忙しくてブログ更新出来てませんでした (¨;)

今年の目標として

コンセントレーションカール 30㌔

ダンベルローイング 60㌔ を上げる


出稽古の回数 を増やす

可能な限り 試合に出場する


後…

悔しくとも ボジティブに考え 笑顔でいる事音符

今年も 飛躍します

よろしくお願いしますグッド!