今日のトレーニング

今日ゎ2勤だったので
仕事終わって

0時30分から ケーブルトレーニング
10㌔×20回×10セット

トレーニング機具が更衣室に あるもんで

職場の仲間が見てる中で 練習するのゎ…

やりにくいけど

周りを気にしてたら
ダメ

夢を叶える為に ファイト(^O^)/