X（旧Twitter）でこの動画見かけた事あるかたいますよね
一応、ブログでも共有したいと思います
2019.11.30
ボストン大学の研究で、睡眠中、特に眼球運動が現れない「ノンレム睡眠」という深い眠りの最中に、脳脊髄液が脳内に発生した有害なタンパク質で、アルツハイマー病やパーキンソン病を引き起こす可能性が指摘されている代謝老廃物を除去して、記憶力などの脳機能を正常に保つために役立っている
米国のボストン大学（Boston University）で行われた研究によって一定の視覚刺激から脳が解放されたとき「脳脊髄液」の量が増加して、脳の老廃物を押し流してくれる可能性が示されました。
