おはようございます。ワニ公です(≧▽≦)
今日は名古屋ウィメンズ、びわこマラソン。皆さん頑張ってね。
ではいつものようにコレ
先週の問題はコレ
正解はフィアット アバルト595コンペティツィオーネでした。
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【２月のまとめ】
高度上昇 １４８４ｍ
【大阪・東京マラソンまでの取組】
2/1 朝ラン ７ｋｍ ４：３２
2/2
2/3 朝ラン １２ｋｍ ５：２４
2/4(土) 彩湖 ３０ｋｍ ４：４１
2/5(日) 皇居 ２２ｋｍ ４：５０
2/6
2/7
2/8
2/9
2/10 朝ラン ７ｋｍ ４：４２
2/11(土) 皇居 ３５ｋｍ ４：４６
2/12(日) 彩湖 ２０ｋｍ ４：４５
2/13
2/14 朝ラン １２ｋｍ ４：５９
2/15 朝ラン ７ｋｍ ４：５２
2/16
2/17
2/18(土) 彩湖 ３５ｋｍ ４：３２
2/19(日) 近所周辺 ２１ｋｍ ４：５１
2/20
2/21 朝ラン １１ｋｍ ４：４５
2/22
2/23
2/24
2/25
2/26(日) 大阪マラソン ３：１０：０９
2/27
2/28
3/1
3/2
3/3
3/4
3/5(日) 東京マラソン ３：０６：４４
大阪・東京に向けて一生懸命に頑張った１カ月あまり。
朝ランは全くペースが上がらなかったが、大阪・東京でこんなタイムで走れた。アルファフライの威力に尽きます。
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【３月予定】
３月１８日(土) 新座〜稲城駅〜府中市 サントリーブリュワリー
３月２５日(土) 千葉駅(外房線)〜大網駅(東金線)〜成東駅(総武本線)〜佐倉駅(総武本線)〜千葉駅
フルマラソンが終わり、やっとピクニック生活に戻れます。
次は５月の横須賀三浦みちくさ１００ｋｍを目指します。
まだ先の事ですが、５月のゴールデンウィークは静岡駅を出発、３泊４日で名古屋まで旅ランを予定してます。
東海の皆さま、もしご都合がよろしければ、お会い出来たらと思っています。
５月２日(火) 静岡～島田～掛川
５月３日(水) 掛川～浜松～豊橋～豊川
５月４日(木) 岡崎～長久手
５月５日(金) 東山線沿い～熱田～鶴舞、栄
３月もはりきって！
よ〜し！
行こう〜〜！！(≧▽≦)