【5月14日(月)～5月20日(日) ランニング日誌】
5月16日(水) 4.8km (星ヶ丘周辺朝ラン)
平均ペース 5:03/km
5月17日(木) 8.6km (伏見～星ヶ丘 帰宅ラン)
平均ペース 5:17/km
5月19日(土) 64.5km (名古屋第二環状自動車道一周)
平均ペース 5:10/km
5月20日(日) 17.3km (名古屋駅往復ニューシューズ試走)
平均ペース 4:57/km
5月 総走行距離 285.4km
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えびすだいこくウルトラマラソンまで あと1週間。
最近、心肺の不調がひどい。
キロ5で 心臓バクバクがマックス。
年末の人間ドックで、
肺の異常を指摘されたけど、
どこかがおかしい。
それと最近の長距離で疲労が溜まっているかもしれない。
あと1週間。
今日は、野辺山、鯖街道でウルトラマラソンが行われています。
参加されている方、無事に完走して 帰ってきて下さい。
レポ期待してます。
そして、私の番です。
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【5月19日(土) 名古屋第二環状自動車道一周】
本日は名古屋第二環状自動車道 （通称 名二環） を一周の日。
ウルトラマラソンに向け、最後のロング。
名古屋市を、ほぼ1周する。
随分前から、名二環を一周してみたいと思っていたが、
距離が長過ぎて無理だと思っていた。
今なら出来る、と挑戦。
この日は、バックパックを背負わない事と、
名古屋市内なので、信号でちょくちょく止まれる事と、
シューズはズームフライを使うため、
キロ５：１５で、挑戦してみよう。
朝7時半にスタート。
今日は寒い。
それと突風が吹き荒れる。
上社インター。ここから名二環スタート。
とにかく息苦しい。
大高緑地を過ぎ、名古屋環状線を北に上がる。
ココからは、北西から吹きおろす突風で前に進まない。
17キロ地点から45キロ地点まで、ずっと逆風。
大治ジャンクション。
逆に清須インターあたりからは、強烈な追い風。
後ろから体が飛ばされる程。
清須城
春日井大橋と庄内川。
春日井大橋の手前で自転車がはねられていました。
事故を目撃したのは、今日2度目。
私もそのうち。
で、名二環1周。上社インターに戻ってきました。
一社のマックスバリューでゴール。
信号待ちや、飲み物休憩では
ヒーヒーゼエゼエと肩で息している程、
maxmaxの状態でしたが、
キロ５：１０で65キロ弱を走り切ったので、
今日は頑張りました。
本日の走行記録は以下のURLでご覧いただけます。
https://connect.garmin.com/modern/activity/2712002467
【5月20日(日) ニューシューズ試走】
前日は、65キロの疲労で夜9時に寝落ち。
疲労が全く取れていないのと、
筋肉痛がトンデモ無いので、
止めようかと悩みましたが、
しゃあない、、やるか。。
試走してきました。
ニューシューズはコレ。
アシックスの「ソーティマジックLT」。
私の勝負シューズ、ニューバランスの「RC5000」が
2月の愛媛マラソンで、遂に逝ってしまいました。
修理してくれる靴屋さんを探したのですが、
こんな超ハードランシューなど、治せるところは無い。
RC5000は既に生産を終了し、どこにも売っていない。
そこで買替を検討していましたが、
私がランニングを始めた頃から憧れのシューズ
「ソーティマジック」を、ネットで ポチってしまいました。
主にサブスリーさんが履くシューズであり、
私には不釣り合いなのですが、
私が履いていた「RC5000」と較べると、
初心者向けシューズの様。
で、試走レポです。
前日の疲労と筋肉痛で、まともに走れない為
良いのか悪いのか、分かりませんでした。
もっとちゃんとした体調の時に、もう一回走ってみます。
ただ16キロ走ってみて、
とにかく底が固い。
板みたい。
それと、アウトソールが
まるで地面に吸い付くみたいに
しっかりと噛む。これは良い点。
軽さは、、、、
ソーティマジックは150g位なので、重いと感じる事はありませんが、
なにせRC5000が95gだったので、
軽いとも感じない。
HANZOの方が軽いと感じたかな。
ソールの形状も、
ズームフライやHANZOは勝手に前に進む形状をしているが、
ソーティは、、、
靴が勝手に進んでくれる、みたいなものでは無い。
RC5000を凌ぐものでは無かった。。という感想。
ああ。。。
ニューバランスは、何故RC5000の生産を止めたんだろう。
こんな凄いシューズは、
これから先も、
この世に出る事は無いだろう。。。。