夕方のお散歩で、マルのおかあさんに会ったんだ?。
「ねえ、痩せた？」
「うそっ？ほんと？」
「うん、お腹の辺りスッキリしたよね？」
「そう見える？」
「見えるよ?」
「やったね\(*＾▽＾*)／」
その場ウォーキングを始めて、約１ヶ月。。。
自分でも下っ腹がスッキリしてきてるのは実感してたんだ。
とうちゃんも、それは認めてくれてたし。
便秘が治ったのも、わんほのとしては嬉しいおまけ。
だけど他人が見てもわかるくらいに
効果が出てきたのが、なんとも嬉しいじゃないの?
o(^0^o)o(^-^)o(o^0^)o いえぇぇい♪
キツくて穿けなかったＧパンが、今は余裕があるくらいなんだよ。
それでちょうど昨日、ウェストサイズを測ったら
なんとあれからさらに５?減だったの、トータル７．５ｃｍ減
ｖ(≧∇≦)ｖ イェェ?イ♪
ベルトも穴ぼこ二つ変わったし、効果は着実に表れてきてるのねん。
始める前のウェストサイズは、聞かないでね f(^ー^; ポリポリ
だけどこれが、体重にはなかなか反映されないのはなぜ？
マルのおかあさんに
「体重は最後に減ってくるのよ」
って言われたけど、本当かな？
「私は３日坊主どころか２日坊主だからね?」
なんて言ってた(≧ｍ≦)
体重は変わらないけど、サイズダウンすればＯＫだな。
この１ヶ月、とうちゃんがいる時はお休みしてたけど
お散歩の後、毎朝毎夕２回５分間の体操をしてただけなんだよ。
これが面白いもので、たまに今日はザボッてしまおうかな?？なんて
思う時もあるのだけど、効果が表れ始めると
「今日やらなかったら、もうやらなくなるかも・・・」
「今日やらなかったら、また元に戻ってしまう」
なんて思うと、汗をかきかきせっせとやるんだな(*´艸`)ウププ
旅行の時には、エリーと一緒にプールに入りたいんだもん。
まさかビキニは着ないけどさ(^ｍ^*)
まだまだがんばって、体操するじょ?