ニキビの原因②

ニキビの原因②

ニキビの菌  

について書きます。

皮フには「常在菌」が住んでいます。

常在菌の役目を知れば、
肌を大事に思うようになります。

それは美肌へもつながります。
菌をうまく利用して

肌に元々備わっている美しさを
最大Max引き出すことができます。 

これを知らない人は、
損しています。

この菌を大事にできない限り、
ニキビ・肌荒れ・かゆみ
など肌トラブルをおこしたままです。

知っているだけで、
他のニキビで悩んでいる人よりも
一歩リードですよ！！！

まず、皮フに住んでいる常在菌は

「表皮ブドウ球菌」

「アクネ菌」

などです。他にもたくさんいます。




これらの代表が上の2つです。

これらの菌は普段は
皮フを守ってくれています。

「え？アクネ菌ってニキビ菌じゃないの？？」

実は、

普段のお仕事は
肌にとって害のある菌から守ることです。

しかし、間違ったスキンケアによって

肌が乾燥したり

皮脂が減らされたりして

この菌が力を発揮できません。

アクネ菌は間違ったスキンケアで
毛穴に溜まりやすくなって

遊離脂肪酸（ゆうりしぼうさん）を
たくさん作り出し
とうとう炎症をおこして

ニキビをつくりやすくします。

どのようにして

害のある菌から守っているのかというと

皮脂を分解して
脂肪酸という弱酸性のものと
グリセリンという保湿効果のあるものを
作り出します。

肌を弱酸性にするのは
病気を引き起こすような害のある菌が
アルカリ性が大好きだからです。

そいつらを寄せ付けないように
バリアしてます。

さらにグリセリンで保湿して
お肌の水分を逃がさないように
してくれています。


このバリア機能が

乾燥や

間違ったスキンケアで

壊されてしまい、

ニキビができやすい肌へと
変わっていくのです。

しかも、
アルカリ性の肌では 

常在菌は自分たちで
増えていくことができません。

だから、ますます
肌をバリアでできなくなります。

では、常在菌を利用して美肌をつくるには
どうしたらよいでしょうか？？？

Step 洗いすぎはやめる！！！


クレンジングや洗顔料を使うと
肌の大事な皮脂や

天然のうるおい成分が

削り取られてしまいます。

1日に何回も洗うと
どんどん肌が乾燥します。

今すぐ、水だけの洗顔を
1日2回まで
にしましょう。

簡単ですよね？？？

きれいな肌なら
朝起きて鏡を見ても

1日の始まりから落ち込むことなく 

その日を清々しく迎えられます

簡単に、美肌になれるなんて

私たちは得しています！！！

肌に元来備わった
常在菌を利用して

健康的に肌をきれいにできますよ！！！





今回もここまで読んで下さってありがとうございました。

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