高知市の東、まずはゴール地点の香美市 山北公民館に車を停めて そこから貸切バスで50分かけてスタート地点まで向かいました
トレランしてなかったら多分一生行くことはなかっただろうな・・・という地域
スタート地点の風景
天気は快晴

走り出す前から汗が流れるほどの暑さで25キロも体力もつんかな?とテンション低め
後方からのんびりスタートしました
キツイのはキツイけど 楽しめるキツさ
完走できなかった演習林のような無茶なコース
ではなかったです
絶景を眺めたり 川の冷たい水で顔を洗ったり 神社や馬頭観音さんでお参りしたり 木に生っているみかんに頭をぶつけたり(山北みかんで有名な地域なんです)^^;
前後のランナーさんと抜きつ抜かれつ ちょこちょこ話しながら進んでいきました
柿の葉に包んであり 香りがほのかに漂い 超絶品でした

あと3つぐらい食べたかったな〜(ひとり1個ですってば^^;)
暑さのせいで 水は最初のエイドから売り切れでした
コーラ好きなので 最初から最後までオールコーラでノープロブレムです♪
感覚としては4割ぐらいがロードだったかな
後半の下りはずーっとロードでした
私のような トレイル初心者にはぴったりのコースでオススメです
(必ず後方からスタートしましょう)
4時間超えのタイムで女子の部では真ん中ぐらいの順位でした
同時開催の50キロの部は相当ハードだったそうで 女子は完走者ゼロだったとか
龍河洞を抜けていくコースで 面白そう
と思っていたけど 上級者コースであること間違いなしやね
個人的には後ろに「塩」の文字だけでもよかったよ
土佐塩の道トレイル、来年も(四国に住んでいれば)是非参加したいです

今回が初トレランレースだった ぶんたんちゃんが無事にゴールできたのも嬉しかったです























