物凄く暑かった先日…
ふらっと入ったコンビニにお目当てのアイスクリームがなくて
このまま違うアイスを買うか、やめるか、
1人戦っていたんだけど
突然目に入ったこちらの雑誌、購入してしまいました
一番は付録メインで買ったんだけど←
なんか凄く内容が充実した雑誌なのね！
雑誌ってさ、実は広告ばかりみたいなイメージがあってすぐゴミになっちゃうし、捨てられない私は買うのやめたもののひとつ。(売り場に行かないのが一番！)
そんな中、このcookpad plusは
レシピはもちろん、ゲッターズの占いやら🔮、お掃除やら、お腹痩せやら、ヘアアレンジまで載ってましたよ。
と言うわけで
この宅トレをやってダイエット本気でやろうと思います
最近、顔と脚のマッサージも毎日やってて
(右手のジェルが全部取れたんだけど
なにかいいマッサージクリームとかオイルありませんかね？)
なにかいいマッサージクリームとかオイルありませんかね？)お腹の筋トレも必要に迫られてます。
で、試しに1つやってみたんだけど
1分×2セット
とか、この1分鬼のように長い
1セットずつしか出来ませんでした
自分の筋力の無さよ…
ほんと、最近今までにも増して写真に写る自分が醜すぎてやばい。
頑張ります