金曜から引き始めた風邪。
ピークは日曜日だったようで、ブリタをベッドの横に置きひたすら水を飲んで寝る。を続けたら、月曜日の今日、かなり良くなってますー!
日曜日は、お昼頃どうしても参加したい講演会があって行ったんだけど←
やっぱり死にました
赤ちゃんがいると、寝たくても寝れないって言うか、全然休めませんよね。
うちは旦那も帰りが遅い、ザ、ジャパニーズって感じなので(ワンオペと言うのか?)全然期待できないし
むしろ、せっかく寝かしたのに、ただいまーとか言って起こすタイプだから←
今まではそれも大して気にならなかったけど、体調が悪い時はさすがに殺意を覚えますねww
今は、やっと
近所のカフェでお茶&今週あるクリスマスパーティのプレゼントを買いに近所まで出れる元気が戻りました!
ここのが一番美味しい
しかし、風邪長引かなくて良かった!
水をガブガブ飲んで気付いたんだけど、
秋になって寒くなってから、水分不足だったのかも!
夏は、産後で母乳のこともあったし
毎日水2L以上飲む!とかやってたけど、
トイレに頻繁に行くのもウンザリしてたし、膀胱の調子が戻ってからは、トイレのことを考えてあまり水分取ってなかったかも。。。さらに寒くなってから余計にね。
体内水分不足
乾燥
寝不足
疲労
などで風邪を招き入れたんだな。
反省反省〜
息子に移ってませんよーーに

