ciao〜
最近グランデサイズも、さらりと飲んでしまうようになりました。
むしろ、こんなに小さかったっけ？って感じます。
ニューヨークに来てからの体調面を書きたいと思います。
日本にいる時から体調管理ができなくて、いつも不調だったわたくし。
特に、多忙だったり、ストレス過多になると、度々メニエール病を発症させてました。
メニエール病は、
耳が詰まった感じになり、そこから目眩がおこります。
軽い時は、足元が少しフワフワする感じや、真っ直ぐ歩けてるかな？って感じるだけなんだけど
酷くなると、吐き気(って言うか嘔吐)と立てなくなるので寝たきりになります。
あとは、原因はよく分からないのですが、
食べ過ぎたり飲みすぎたり(急激に)すると、腹圧が上がって、貧血になり失神？みたいな感じに
なってました。
あと便秘気味←
どれもこれも、ニューヨークで起こったら大変ですので、渡米前からとても心配していました。
ところが、ニューヨークへ来てから
まだ一度もこれらの症状に見舞われてません！奇跡
便秘は、むしろ食事が合わないのかお腹を壊し気味で、どんどん痩せていますw(らっきー！)
あんなに心配していたメニエルも、全然なくて
何故なんだろう？って考えた時に、ニューヨークの気候が関係してるんじゃなかろうか？と思ったんですよね。
メニエルは、耳に水が溜まって起こるんだけど
湿度の多い日本は、水が溜まりやすかったのかな…とか。その分ニューヨークは乾燥してるので、起こり難いのでは……
(正解かはわからないよ)
またその逆で
乾燥してるから故に
ドライアイに拍車がかかり、結膜炎からの角膜炎で、眼が見えなくなり緊急帰国までしました。
日本では、なった事無かったです！
これも、日本の湿度たっぷりの空気のお陰だったのでしょうか？
と、このように
住む国、住む地域が変わるだけで、自分の体調までもが変わるのだなぁと思っています。
体調ネタで毎回書いてますけど、
海外は自分になにが起こるかわからないので、保険には入ってきた方が絶対に良いです！
その分の予算も入れて、準備した方がいいですね。
ちなみに、学校によっては
学生さんが無料で入れる保険をサポートしているところもありますよ。
でもこれは、なかなか日本では得難い情報だと思いますし、私もこの保険を知ったのは、8ヶ月くらいこちらで生活してからでした
この保険のお陰で、救急車の請求が来ていないのだと信じている…！
(こちらの救急車は高額らしいので、いつ請求が来るのかビビってます
)
)本当に、健康って大事だね〜〜