ストレスと部屋

お早うございます！

ニューヨークは、朝の9時です(^^)

昨日は12時にころっと寝れまして(時差ぼけ中)

朝5時半にサクッと起きました

日本に帰った時に、自分の部屋に戻って、なにが幸せかって好きなものがいっぱいある事！

それだけで、ストレス発散になるって言うか

ああ、今まで自分の部屋でストレス発散出来てたんだなーって思ったんですよね。

特に、本

だから、今回悩みに悩んで本を少し持ってきました。

そして、部屋のレイアウトも少し変えてみた。

(いらない解説付き！w)

いつも目にする所にあれば、宿題や勉強するかなーって作戦で常に出す。

お気に入りの本。自己啓発本はめっちゃ悩んだ。

必要なければ、こっちのブックオフで売ればいいか！と売れそうなものをセレクトしたのもあり。

癒し♡

カラダにいいこと大全

私が今まで読んできた数々の健康本の中で、これは自分に合ってるとか、合ってないってのがあるんですけど、合ってる！って事が全部載ってたので持ってきました。

目のことも書いてありますし、本当カラダとココロの事が広く載ってます。

本屋に平積みされてたから、多分新刊。

見た目もかわいいしイラストが分かりやすいよ。

イチローの成功習慣に学ぶ

イチローとか、長谷部(サッカー)とか、私は尊敬しています。コツコツと地味な事をやり続けるという事がどうしてもできない

これ読んで、目ん玉飛び出た事は

他人と比べるんじゃなくて、常に自分がどうか？って事。

私は日本でもネイルの仕事をしてたわけなんだけど、歩合じゃなかったし、最後は1人でゆるゆるやってたから、お客さんも私がいいと言ってくれる人しか来なかったんですよね。それでなんとかやっていけてたし…

それが、こっちに来て

他のネイリストと比べられ、チップで評価され？

常に周りに負けないように…って言うか、ついて行くのに必死だったんですよね。

多分、それが物凄いストレスだったんだと思います。

日本でのネイル生活に、無い事だったので。

でも、周りがどう、じゃなくて自分がどうか？って事に集中するのだと、イチロー先生は教えてくれました

やりたい事を全部やる

ブレやすいので、これを読むとなんとなくやりたい事ややるべき事を冷静に考えられる。

1週間で美人～

忙しくなると自分の事を雑に扱ってしまうので、休憩必要だよ～って思わせてくれる。

そして、これ！！！

2007年のブルータス！！！(え、9年前？恐怖)

大事に取ってあります♡

世界の名作が揃う、ニューヨークの美術館。

これと共に、作品巡りしたいと思います

あー、本の事考えてるだけでストレス発散だわー

長々とお付き合いありがとうございました