ブログネタ：筋肉欲しい？ 参加中私は欲しい派
大通りから1本中に入ったところなんだけど
私が住むJackson Htsはインド人街で
大通りには、インド系の店と中国系のスーパー(←どこのエリアにも大きいのがある)があるんですけど
ここは、比較的白人も多い気がします。
中国系のスーパーの良いところは、食の趣向が似ているので調味料やお米が買えるんだけど
ちょっと、あまり綺麗じゃ無い…
商品が埃かぶってるなんて、当たり前。
こっちのスーパーは、店内も明るくて清潔！
なので、みんなこっちで買ってるみたい！
今日は、肉じゃがとほうれん草のスープ、玄米にしました！
でも、お肉が
とにかく大量に売っていて、消費する自信がないので
肉がない、肉じゃがもどきのジャガイモ煮…みたいな感じ
計量道具がなくて、全て目分量だけど
うまく出来ました♡
しかし、
お菓子とか食べてないのに、痩せないよりむしろ
デニムを久々に履いたら、お腹の肉が半端ないんですけど
毎朝食べてる、シリアルと
時間がない時に食べてしまう、パンかな～？
やはり運動して、筋肉付けないとダメだね～
燃焼しないとねぇ！！！
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