ブログネタ：秋になって食欲ふえた？ 参加中私はふえた派
涼しくなって、確実に食欲増えました～
夏はいつも痩せるんだけど
冬に太って、プラマイ、、プラスって感じです。
今もこんな時間(夜中1時ね…)に、お腹空いてるわけじゃないと思うんだけど
なんか食べたくて
切り干し大根をムシャムシャ食べてます
水に戻さずに
最近、仕事も遊びも忙し気味で、
前のように色々料理ができてません！
でも、今日はスーパーに寄って帰りました！！
甘酒とりんごを買ったよ！！
甘酒、すごく良いって聞いたので～
自分で作るのはレベル高しなので、まずはこちらからにしてみた。
でも、裏見たら
砂糖とアスパルテーム入ってて、ちょっとがっかりしたけど
(そりゃ入ってるよね
)
)あと、玄米もね
発芽玄米しかないからそれ買ってましたけど、裏に
玄米、コラーゲン
って、謎にコラーゲンが入ってるんですよね。
玄米だけでいいんですが。
だから、今日は少し遠くのスーパー行って、玄米を買ってきましたよ！！
あとあと、その遠くのスーパーに
コントレックスがこんなに沢山あってすごく嬉しかった♥︎
また買いに来よう！！
高校生くらいの時に、初めてコントレックスを飲んで
不味すぎて、辛すぎてうぇ～ってなってたのに
今飲むと、全然大丈夫でした
硬水は、身体が疲れてる時はやめた方がいいみたいなので
昼間に飲もうと思います
あーなんか、
切り干し大根食べたら満腹になってきましたー
臭わなければ、職場にも持って行きたいんだけどなぁ～
小腹が空いた時は、切り干し大根！！！
で、体重を増やさないようにしよう
- 秋になって食欲ふえた？
- ふえた
- 変わらない
- 減った
