今日の東京は、雨が降ったり止んだり~

そのせいか、(もしくは寝過ぎのせいか…)
眩暈が酷くて、真っ直ぐ歩けなくなり、終いには立つことが出来なくなる…と言う具合の悪さに{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/ry/ryo-aquamarine/342243.gif}

おかげでスタバに4時間くらい居ましたすみません…ソイラテ一杯で…


夜には、元に戻りもう平気なんですけど
本当にこの眩暈、なんとかならないんですかねむかっ


さてさて、
明日もお休みなわけですが、超ハードスケジュール!!!

昼からネイル出張と、エステ、横浜に移動してアロママッサージ。

移動の隙間に、ネイルの仕入れとスパにも行けたらいいな~と{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/lm/lm139564/58569.gif}

そんな訳で、ランチしてる暇ないだろうから、玄米おにぎりを持っていこうかと{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/su/suzuno0921/96420.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/su/suzuno0921/96420.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/su/suzuno0921/96420.gif}


前回失敗した圧力鍋による玄米炊きですが、あれからもう一回失敗してます汗


今度こそ!!ってことで、水少なめに…


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始め強火で、重りが動き始めてからは弱火。
ガスじゃないから弱火の概念が不明…なんとなく3くらいが調子良いみたい。

弱火10分後、火から降ろして圧が抜けるのを待つ。

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鍋敷が見つからず、ミトンの上にのせる適当さ…{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/su/suzuno0921/96429.gif}


圧が抜けるのに15分くらいかかるので、今日買ったこちらの雑誌を読んでみる。
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仕事行く前に、ノンストップ?10分くらい見るのですが、そのレシピが載ってるとの事なので買ってみたよ!

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でも、期待してたみきママさんのチキン南蛮は載ってないって言う…汗汗

で、ブログ見たらブログに作り方載ってたって言うね…汗汗汗




そして、いざ!!!
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お!なんか良い感じ



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良いじゃないですか~!!!成功だわー


私、ご飯は固めが好きらしいのでこれくらいが良いのです。


やっと、圧力鍋で発芽玄米の炊き方をマスターしました!

これで明日が楽しみになりましたー{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/su/suzuno0921/96429.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/su/suzuno0921/96429.gif}{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/su/suzuno0921/96429.gif}



今日で、発芽玄米無くなったので
玄米ゲットしたいなー。どこで売ってるのよー(꒦ິ⌑꒦ີ)