★｢ふつうの子｣として育ち、実はADHDだった！
☆発達凸凹一家は個性濃いめで大変だけど面白い
★我慢して頑張り続けメンタル病んだわたしだけど、パニックもうつも、そしてカサンドラ症候群からも抜けられた！
▽そんなニャオこの
わたしが
落ちている時の状態を
ドストレートに
正直に書いたこちらの記事
↓
いつの間にか、こんなことに
なっていました
えっ！こんなネガティブ記事が！？
と一瞬驚きでしたが・・
ま、
みんな誰しも
調子落ちている時は、あって
それでも一生懸命もがきながらも
生きているんだなって
改めて感じちゃいました
発達の特性上もあって
エンジンふかして
暴走している（調子がいい）時は、
疲れが自覚しにくい💦
だから、
落ちる時は激しくダウンする
そんな
アップダウン標準の、
わたしも受け入れるしかない
ネガティブな時もあっていいやん！
と思えることって本当に楽です
すぐ自分を責めてたり、、
エセポジティブ装いがちだけど
（傷ついてないふり）
本当はひと一倍
嘘で飾らない自分でありたい✨
だって
お互い、ありのままの姿で
安心できて、
信頼できる関係を作りたいから
（夫婦関係、これで良くなりました
）
）誠実な人には、
誠実でいられるような人が
集まってくるようになるから
嘘で飾らなくても
ますます楽に、自分に正直に
生きられる気がします
