個人的記録今日は断食日。朝から東京へ。63.214.8119, 11679, 7665, 62昨日の記録1) 7:31 太陽凝視 ガヤトリー 半マーラー 職場4階のベランダ。 16:20 太陽凝視 ガヤトリー 半マーラー あゆみ橋付近2)朝 コーヒー。昼 サマハン。夜 豆腐カレー、バナナ、柿の種。随時 クルミ、デーツ。柿の種は、いまだに食べ過ぎます。クルミが到着したので、柿の種はやめます。3)昨日の風景7:04 瀬織戸神社⛩雲で富士山は見えない日でした。