人も動物も塩は生きてくうえで必要不可欠！
とっても大事ですよ～の話パート1♪
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これ何してるかわかる？
カンガルー（かなぁ？）が
穴の中にある塩なめてるとこ
アマゾンの奥地にいる蝶たちは
生きていくために必要ナトリウム（塩）
ミネラルをカメやワニの涙から摂取します
塩分が身体の中に一定の割合で含まれてて
命に直結する大事な働きしてます
えーそんなオーバーなって思ったあなた！
塩分不足になったら身体維持でけへんよ
身体うごかす時、脳がうごきなさいって
命令が電気信号として神経細胞につたわんの
ほんで、その電気信号つたえる働きするんが
塩の成分『ナトリウムイオン』やねん
塩って体内のいろんなシステムの働きを
守ってくれて、維持してくれてるんです
塩分不足すると、身体のいろ～んなとこが
故障して動かなくなったりするし
血液中のナトリウムが減ると、腎臓から
血圧を上げるホルモンが分泌されるそーです
ＴＶ見てると、減塩って言うてるから
塩って控えたほーがええんちゃうの？
でもね
減塩と言うのは、精製塩『塩化ナトリウム』99％
高純度の塩を取ると、万病の元と言われる
活性酸素が発生すると言われてるから
減塩したほーがいいってことです
でもそれは、あくまで精製塩のこと
なぜか？
精製塩にはミネラル不足してるから！
ミネラル不足すると、味覚障害おこしたり
代謝が滞ったりと、身体に悪影響あるよ
ミネラルの補給源は天然塩に限ります
が・・・
天然という言葉は、健康や美容のイメージに
繋がってるんで、天然塩と言う表示は
できないそうです
天然塩は『天日塩』って書かれてますよぉ～
見分けかたは、それは簡単、袋の裏側の
成分票みてくださーい
人工的に作った精製塩は塩化ナトリウム99％
天日塩はカリウム・マグネシウム・カルシュム
ね♪わかりやすいっしょ
明日はパート2
ママさんにお腹に赤ちゃんはいってる
羊水にも塩分あるってしってましたか？
あと、あーーーつづきは明日でーす(笑)
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