いよいよ明日は、薬膳茶教室です。
今回のテーマは、
胃腸をいたわる薬膳茶と漢方養生
なんとなくお腹が重い、疲れやすい、冷たいものを摂りすぎている……。
そんな日々の小さな変化に目を向けながら、
自分の体を見つめ直し、自分を大切にする時間を一緒に過ごします。
中医学や季節の養生のお話を聞いて、
自分の体調をチェックしながら、今の自分に合った薬膳茶をブレンドします🌿
毎日の暮らしに取り入れやすい、身近な養生を楽しくお伝えします。
「ちょっと気になる」
「明日なら行けるかも」
そんな方も大歓迎です♡
ギリギリのお申し込みもウェルカムです😊
ぜひお気軽にご参加ください。
明日は、自分の体とゆっくり向き合う時間を一緒に過ごしましょう🍵
皆さまとお会いできるのを楽しみにしています💐

