いよいよ明日は、薬膳茶教室です。



今回のテーマは、


胃腸をいたわる薬膳茶と漢方養生


なんとなくお腹が重い、疲れやすい、冷たいものを摂りすぎている……。


そんな日々の小さな変化に目を向けながら、

自分の体を見つめ直し、自分を大切にする時間を一緒に過ごします。


中医学や季節の養生のお話を聞いて、

自分の体調をチェックしながら、今の自分に合った薬膳茶をブレンドします🌿


毎日の暮らしに取り入れやすい、身近な養生を楽しくお伝えします。


「ちょっと気になる」

「明日なら行けるかも」


そんな方も大歓迎です♡


ギリギリのお申し込みもウェルカムです😊

ぜひお気軽にご参加ください。


明日は、自分の体とゆっくり向き合う時間を一緒に過ごしましょう🍵




皆さまとお会いできるのを楽しみにしています💐