来週6月20日(土)🛳️
横浜でイベントを開催いたします
フィットネス、養生ストレッチ、薬膳茶教室と心とからだの活力チャージの1日に✨
一緒に健康寿命を延ばしましょう❗️
①13:10-14:00 ZUMBA®︎ 担当：楜澤 美香
②14:15-15:00 養生ストレッチ 担当：楜澤 美香
③15:20-17:20 薬膳茶教室 担当：美香＆智子
漢方養生講座、オリジナル薬膳茶作成
※薬膳スイーツ付き
①②③どこからご参加されても大丈夫です🙆♀️
ZUMBAで音楽を感じ、思いっきり弾けて、
養生ストレッチは梅雨の養生☂️
からだの巡りを良くしてすっきりと
薬膳茶教室では、今の自分の心とからだの状態を知り、自分に合った薬膳茶を作ります🫖🍃
今回は、症状別の養生でテーマは【頭痛】
偏頭痛でお悩みの方、
めまいと頭痛は病因病機が同じと言われているので、めまいでお悩みの方にもおススメです⭕️
アットホームでとても温かな雰囲気なので、はじめての方も安心してご参加ください☺️🌸
直前のお申し込みもウェルカム⭐️
皆さまのお申込みを心よりお待ちしております✨
お申込みはこちらから💁♀️
