昨年の誕生日にいただいた大量の食薬



知っているものから少しずつ使っていましたが、

効能や使い方がわからないものも多く、

調べてラベル作りをしました💡




ひとつひとつ知る面白さもありながら、

なかなかの作業💦


薬膳スープにするのか、お茶にするのか、煎じるのか、わかると使いみちが見えてくる♪


早速、気になったお茶を淹れてみました🫖🍃


その名も【刺五加茶】



まだまだ気になる食薬がいっぱい🙌


時間を見つけて試していこう✨