今週のオンラインレッスン【2/1】

毎週木曜夜のオンラインレッスンのお知らせです💡



今週は、✨血流を良くして身体ぽかぽか✨をテーマにストレッチ＆エクササイズを行います🧘‍♀️


冷えやむくみ、

疲れがとれない、

肩こり、

首こり、


などでお悩みの方にもオススメです☺️


一緒に身体ぽかぽか、心もまぁるく、笑顔の時間を過ごしましょ🌟


是非お気軽にお申し込みください✨


●日時
2月1日(木曜日)
21:00-21:50
※zoomを使ってのオンラインレッスンです

●用意するもの
タオル、飲み物(白湯がオススメ)

●レッスン代
1レッスン　500円

●お支払い方法
PayPay