毎週木曜夜のオンラインレッスンのお知らせです💡
オンラインでの年内ラストレッスン。
画面越しなので、少しでもわかりやすくお伝えしたいと様々なテーマでのレッスンで行ってきました。
身体の仕組みの絵を描いたり、全身タイツ姿で骨の動きを見ていただいたり、東洋医学を取り入れたエクササイズやツボ押し👍
一緒に身体の知識を深め、エクササイズやストレッチを実践しながら、健康のために前向き取り組んで頂き、とても嬉しかったです。
そして、何より楽しいひとときでした☺️✨
1年間、本当にありがとうございました‼︎
今週は、【代謝アップ⤴︎免疫力アップ⤴︎で元気な身体をつくろう】をテーマに行います💡
一緒に心も身体もピカピカに磨いて新しい年を迎えましょ💗✨
是非お気軽にお申し込みください。
●日時
12月23日(木曜日)
21:00-21:50
※zoomを使ってのオンラインレッスンです
●用意するもの
タオル、温かい飲み物(白湯がオススメ)
●レッスン代
1レッスン 500円
●お支払い方法
PayPay、PayPalからお選びいただけます。
