毎週木曜夜のオンラインレッスンのお知らせです💡
今朝は、突然の雷雨⚡️
激しい雨が降って数分後にパッと止んで、晴れ、不思議な天気🌞
雨が去ると厳しい暑さに戻り、なかなかしんどい夏ですね💦
今回は、『腸から夏バテ対策！』をテーマに行います🌟
暑さや気圧の変化、冷房の冷え、冷たい飲み物を飲むことなど、消化機能が低下しやすく、腸もそろそろお疲れ気味かもしれません😮💨
腸を元気にするエクササイズ＆ストレッチで一緒に夏バテ解消しましょ⤴︎
ガッツだぜ🎶💪(←懐かしい)笑
是非お気軽にご参加下さい♪
●日時
8月26日(木曜日)
21:00-21:50
※zoomを使ってのオンラインレッスンです
●用意するもの
タオル、温かい飲み物(白湯がオススメ)
●レッスン代
1レッスン 500円
●お支払い方法
PayPay、PayPalからお選びいただけます。
お申込みはこちらから💁♀️
皆さまのご参加を心よりお待ちしております🌟
https://heroinebali.thebase.in/
