朝1番の中野坂上gazelleスタジオ🌅
早めに着いて
2月のジャズダンスの振付を記録📝スタジオで大きく踊ると、家で作った時とイメージが変わる💡
今月は大好きなBLACKPINKの曲💗
それに合わせてヒロインウェアもブラック&ピンクにしました
中野坂上でのストレッチは、漢方でこの時期弱りやすいといわれている「腎＝腎臓、副腎」のケアも取り入れながらじっくり行いました。
銀座のジャズダンス、髪の毛を振り乱しながら素敵に踊ってくださってイメージ超えるかっこよさ💃続きの振付どうしようかな🤔
ZUMBAは、音楽やリズムにのって一体感もあり、楽しくてあっという間🎶
ストレッチ、ダンス、ダンスの1日。
夜8時以降のレッスンはお休みで、、、
今夜は、豆まきです。°。°👹
(2月2日の節分は124年ぶりだそうです💡)