今週のオンラインレッスン【1/21】

毎週木曜夜のオンラインレッスンのお知らせです✨

エクササイズ&ストレッチを通して

心もからだも元気になる様々なテーマでレッスンしています💗

●冷え対策

●免疫力アップ⤴️

●幸せホルモンの活性化☺️

●季節に合わせた経絡ストレッチ

●深い呼吸でリラックス

●骨盤底筋群を鍛える

●柔軟性アップ

●洗練された歩き方に

●美脚

●肩こり、首こり改善

などなど。

是非お気軽にご参加ください✨

●日時

1月21日(木曜日)

21:00-21:50

※zoomを使ってのオンラインレッスンです

●用意するもの

タオル、温かい飲み物(白湯がオススメ)

●レッスン代

1レッスン　500円

●お支払い方法

PayPay、PayPalからお選びいただけます。

お申し込みはこちらから💁‍♀️

一生付き合っていく自分のからだ。

知って、行動して、進化させる⤴︎

快適な身体で笑顔の未来を築きましょう🥰

皆さまのご参加を心よりお待ちしております✨

大ファンでいつも着ているヒロインウェアは、↑のショッピングページだけでなく、上野のスポーツジュエンさんでも購入できます💡✨

今朝、デザイナーのヒロミさんから、ジュエンさんのレジ前に、ヒロインカレンダーを飾って頂いてるとのご連絡が

🌟

ジュエンさんありがとうございます😭

カレンダー作ってくださったMさんもありがとうございます♡

着てるだけでワクワクする💗ヒロインウェアの魅力が伝わりますように🙏✨