今週のオンラインレッスンのお知らせです💡
乾燥と冷えの季節がやってまいりましたが、エクササイズ&ストレッチで身体を中から温め、免疫力アップ⤴︎✨肩の力も抜けて自然と深い呼吸に🍃リラックス🍃
アットホームで心もまぁるくなるクラスです☺️
●日時
11月12日(木曜日)
21:00-21:50
※zoomを使ってのオンラインレッスンです
●用意するもの
タオル、温かい飲み物(白湯がオススメ)
●レッスン代
1レッスン 500円
●お支払い方法
PayPay、PayPalからお選びいただけます。
お申込みはこちらから💁♀️
