肉体改造

肉体改造と言うのは大げさなのですが、筋トレを始めて2ヵ月程が経ちました。

最初はほとんど変化のなかったお腹や腕が少しずつ太くなってきました。

と、同時に毎週やっているフットサルでの動きが良くなってきました。

最近フットサルでの動きがあまりパッとしなかったのですが、筋力が衰えていたのが原因だったようです。

実は、あまりにも思い通りのプレーがてできなくて密かに心が折れかかっていたのですが、最近やっと元どおりになってきて楽しくなってきました。

思い描いているイメージがあるので、その通りのプレーが出来ないと、なかなか楽しめないんです。

それがやっと出来るようになってきて嬉しいです。

お盆中も筋トレをサボらないように頑張りたいと思います。