現在、毎年恒例の豆腐ダイエット中なのですが、今年はそれに加えて筋トレもやっています。

去年は、1月に重い捻挫をしてしまい、冬のボードはもちろん、夏もサーフィンに一回も行けませんでした。

今年は。

1回はサーフィンに行きたい。

体をきちんと作っておかないと。