ヨーロッパ出張の成果

それは、新規顧客からの注文、新しい仕入先、そして4キロの腹回りのぜい肉。。。

日本帰国直後に測ったときには出張前に比べて2キロぐらいの増加だったのですが、昨日計ったところ4キロに増えていました。




今回のヨーロッパ出張は約2週間と長く、夜の会食も多かったのですが、2キロぐらいの増加なので例年に比べると意外と増えなかったなと、私としては結構満足していました。

これが良くなかった。

その後、時差ボケで体のリズムが狂っている上に、久しぶりの日本食を思う存分食べまくってしまいました。

日本食でも太るんですね。って当たり前か。

これからしばらく節制の生活が続きそうです。